Activitats

Un diumenge al mes organitzem classes de ioga outdoor ( al jardí de l'allotjament) per a persones que vulguin iniciar-se a les classes o bé per persones que ja estiguin iniciades.

En un entorn de pau i calma podràs practicar ioga enmig de la natura.

Es tracta de ioga Hatha d'estiraments conduit per una professora titulada de ioga i es [...]complementa amb una estona d'escalfament, estiraments, relaxació i meditació.

llegir més

La Marxa Nòrdica és un esport que combina el caminar amb l'ús d'uns bastons específics.  Per a les persones que ja estan iniciades en aquest esport i que el volen practicar fent una ruta al mes per la Vall del Llémana, organitzem rutes mensuals els dissabtes al matí.

A banda de ser una activitat esportiva, totalment sana i respectuosa amb la [...]natura, en cada ruta les persones que hi participen paguen un import de 15€ que va íntegrament destinat al Servei d'Oncologia de l'Hospital Trueta de Girona. 

Si vols conèixer persones com tu interessades en fer esport, cuidar-se i col·laborar en una causa solidària la Marxa Nòrdica és una gran activitat que t'aportarà molts beneficis. 

llegir més

Ioga and Art és una nova activitat/taller  que va dirigida a famílies interessades a fer ioga amb els fills i fer també una activitat creativa d'art durant un mati. 

Som l'Ariadna de https //www.elteuturisme.cat i la Montse de El Nus de Pedra, creadores d'experiències úniques en entorns de qualitat, de natura i de pau. A totes dues ens encanta cuidar-vos  d'una forma molt especial, amb delicadesa i aconseguir arribar a la nostra essència i sentir el benestar. 

Cuidem el màxim tots els detalls de les experiències generant un espai [...]d'aprenentage, diversió, calma, juntament amb altres persones que com tu busquen el benestar interior. 

Cadascuna de les experiències està triada amb molta cura, des de la persona que dur a terme l'activitat, els materials que es fan servir i la cura de l'espai. Tot perquè pugueu arribar a sentir-vos cuidades. 

llegir més

A final de trimestre, el mes de juny, preparem una classe especial, amb activitats relaciones amb el ioga durant tot el matí per celebrar el tancament de les classes de primavera i celebrar l'arribada de l'estiu. 

Aquest any hem preparat la classe de ioga i un taller especial de ioga facial per aprendre a cuidar-nos, relaxar, tonificar la pell de la [...]cara. 

Ho acompanyarem amb una estona de piscina i un brunch deliciós. 

Si tens ganes de cuidar-te, de dedicar-te estona i d'estar acompanyada amb persones que busquen el benestar, aquí tens garantit un temps de qualitat. 

Les inscripcions estan obertes. Pots escriure'ns un correu a info elnusdepedra.com  i sense cap compromís te n'informarem. 

llegir més

Aquesta activitat va dirigida per a les persones interessades a practicar exercici en plena natura els diumenges al matí. Classes de ioga outdoor en un entorn de calma i de pau dirigides per una professional titulada http //www.themovementofthesoul 

En aquesta activitat esportiva tant hi poden participar les persones que estan allotjades als apartaments ( amb reserva prèvia de [...]l'activitat) o bé persones que només vinguin el diumenge per participar-hi ( també amb prèvia reserva). 

llegir més

Iniciem una nova activitat i experiència;  cursos d'iniciació i cursos de perfeccionament de Marxa Nòrdica a El Nus de Pedra 

Per a les persones que ja esteu iniciades en la pràctica esportiva de la Marxa Nòrdica i que tingueu interés per conèixier la Vall del Llémena, us proposem un dissabte al mes rutes matinals amb instructora de Marxa Nòrdica. 

EspaiNus són caps de setmana d'experiències a la natura per a famílies amb nens. És un projecte de natura i educatiu, engrescador i únic, que neix a El Nus de Pedra pensat per a famílies que  vulguin gaudir de la natura, amb calma i amb activitats de qualitat pensades per a tots ( grans i petits).

Hem creat l'Espai Nus per a famílies i nens/es [...]que vulguin participar de les experiències i els tallers familiars de natura mentre estiguin allotjats a El Nus de Pedra. La finalitat és millorar la relació de les famílies amb la natura, “trobades, reunions, retirs, tallers...   a través d’ activitats de natura conjuntes entre pares, mares  i fills/es. 

EspaiNus està pensat per a famílies que creguin que les coses es poden fer d'una altra manera, que cal dedicar temps als fills fent-los estimar la natura, col·laborant plegats en activitats plenes de sentit a l'aire lliure i en plena llibertat. 

Els tallers familiars els organitzem des de El Nus de Pedra un cop al trimestre, durant els mesos d’hivern, primavera  i tardor ( no n'organitzem a l'estiu).  Les famílies  que vulgueu participar a Espai Nus la reserva en els apartmanets és de 2 nits. 

Les dates de les activitats són

Espai Nus Tardor. ( a determinar)

llegir més